寒い時期は身体が縮こまらないようにヨガでリラックス(2018/2)

七色…ヨガのスタジオ2018年2月

2月は一年の中でもとても寒い日が続きます。
ついつい外出を渋って、身体が固くなりがち・・・。
そんな時は、ゆっくり体を動かすヨガが最適です。

イベント情報

みんな春風にのろう!『如月・七色男組』キャンペーン

2月1日(木)から28日(水)までの男の子はお得で幸せ企画。
もちろん女子の皆さんにもお得なイベント盛りだくさんですよー!!

七色が初めての方へ。レッスンチケットキャンペーン

初回限定で購入できるレッスン3回回数券(通常¥3,000)が

  • 男子:¥2,000!!
  • 女子:¥2,500!

七色をご利用中の方へ。レッスンチケットキャンペーン

4回券・10回券・パスポート(1カ月レッスン受け放題)をご購入の方
レインボーポイントを通常の3倍(3ポイント)プレゼント!

レインボーポイントとは

「レインボーポイント」はチケットご購入時に1ポイント貯まります。
そして、10ポイント貯まると次回チケット購入時に使用できる「500円金券」になります。
他のサービスと併用OK!永久不滅のポイントです。
「美は豊なり」「継続はチカラなり」無理なくヨガを続けていただるよう、七色は皆様を応援します!

2月14日(水)は男子のみ1レッスン¥1,000均一!

この日の夜は「キャンドルナイトヨガ」もあります。
とにかく癒されに来てください(^-^)

2月12日(月・振替休日)

【特別LESSON】Holidayヨガ Hatha flow (ハタフロー)

筋力と柔軟性をバランスよく整えるクラスです。アシュタンガヨガのアーサナをベースに行い、一つ一つのポーズをホールドしながらも、流れるような動きの中で、ポーズからポーズへと変化していきます。
足先から腰回り、肩回りまで少しずつほぐれていく開放感を味わって下さい。

インストラクター:夕希先生

レッスン料金

七色会員様・非会員様共通:¥2,000
※このレッスンは現金受付のみとなります

詳しくはこちらをご覧ください。(Facebook)

【特別LESSON】カラダ知るヨガ

ポーズを通じ日常にも活かせる「カラダ」=「自分」の使い方を学ぶ毎回大人気なレッスンです。
初心者の方はもちろんベテランさんにもオススメ!

インストラクター:ゆきこ先生

レッスン料金

七色会員様:¥2,000 または 4・10回券1スタンプ
非会員様:¥3,000+¥200(ヨガマットレンタル料金)

詳しくはこちらをご覧ください。(Facebook)


ミラクルレッスン

毎週日曜日の11:30からは週替わりでお届けする七色オリジナルメニューです。

  • 第1週 2/04(日)11:30~ b-iペルヴィス すずか先生
  • 第2週 2/11(日)11:30~ ヒーリングフロー~Heartをひらく~ junko先生
  • 第3週 2/18(日)11:30~ ココロとカラダが喜ぶリフレッシュヨガ りえこ
  • 第4週 2/25(日)11:30~ Being yoga ai先生


七色☆特別LESSON

特別LESSONは七色がお届けするスペシャルメニュー。
特別な日だけのとても貴重なレッスンです。

  • 2/12(月・振替休日)11:30~12:45(75分)『holidayヨガ』夕希先生
  • 2/12(月・振替休日)18:45~20:00(75分)『カラダ知るヨガ』ゆきこ先生

【特別LESSON料金(holidayヨガを除く)】

会員様:¥2,000 or 4回・10回券1スタンプ(パスポートもOK)
非会員様:¥3,000+マットレンタル料¥200


毎月20日は「THANKS DAY」

今月のサンクスデーは第3火曜日! 会員様は1レッスン¥1,000!!
(七色会員様でない方は3回2,000円or2,500円のお得なトライアルチケットをご用意しております)

  • 13:00~ ~カラダとメンタルを鍛える~美・フローヨガ 久美子先生
  • 18:30~ basicヨガ みよ先生
  • 20:15~ 陰ヨガ Eriko先生


キャンドルナイトヨガ

お正月、帰省に初詣、福袋の争奪戦、正月明けの激務などなど・・・
疲れた体はゆ〜ったり、の〜んびり、キャンドルの灯りと共にヨガしましょう。

バレンタインデー2月14日(水)

  • 18:30~ 骨盤調整ヨガ なつき先生
  • 20:15~ リラックスほぐしヨガ 八重先生

新月2月16日(金)

  • 18:30~ ソフトフローヨガ ai先生
  • 20:15~ アロマリラックスヨガ なつき先生

年始の営業は1月4日(木)18:30から、今年の目標はヨガで決まり!(2018/1)

七色ヨガのスタジオ2018年1月のご案内

2017年中は七色…ヨガのスタジオをご愛顧いただきありがとうございました。
2018年の七色はヨガを通じて豊かさ、美しさ、生活の質の向上を提案してまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

イベント情報

NANAIRO Lucky 11day’s

1月4日(木)から14日(日)までの期間中レッスンを受講されるごとに「福引き」に参加できます。
ラッキーなあなたには下記の商品をプレゼント!
今年も正月から景気よく参りましょう!!

  • 大吉…10,000円金券
  • 中吉…500円金券
  • 小吉…100円金券
  • 松…ノベルティグッズ
  • 竹…レインボーポイント1ポイント
  • 梅…手相鑑定サービス券(10分)

※金券の有効期限は2月末日までです。
※金券利用時のお釣りは出ません。

レインボーポイントとは

「レインボーポイント」はチケットご購入時に1ポイント貯まります。
そして、10ポイント貯まると次回チケット購入時に使用できる「500円金券」になります。
他のサービスと併用OK!永久不滅のポイントです。
「美は豊なり」「継続はチカラなり」無理なくヨガを続けていただるよう、七色は皆様を応援します!

1月8日(月・成人の日)

【特別LESSON】カラダ知るヨガ

ポーズを通じ日常にも活かせる「カラダ」=「自分」の使い方を学ぶ毎回大人気なレッスンです。
初心者の方はもちろんベテランさんにもオススメ!

インストラクター:ゆきこ先生

レッスン料金

七色会員様:¥2,000 または 4・10回券1スタンプ
非会員様:¥3,200新春特別価格¥2,000(ヨガマットレンタル料金込み)

詳しくはこちらをご覧ください。(Facebook)

2017年12月から第1日曜日のミラクルレッスンは「b-iペルヴィス」に!

2017年12月から週替わりでお届けしている「ミラクルレッスン」に「b-iペルヴィス」が新登場。
「b-iペルヴィス」はペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整を目的としたクラスです。
つらい運動をすることなく、腰痛・肩こり・首こり・生理痛・冷え性・むくみなどの不調和緩和が期待できます。
男女問わず運動が苦手な方、または運動をされている方のボディメンテナンスにおすすめです。


ミラクルレッスン

毎週日曜日の11:30からは週替わりでお届けする七色オリジナルメニューです。

  • 第1週 1/07(日)11:30~ b-iペルヴィス すずか先生
  • 第2週 1/14(日)11:30~ ヒーリングフロー~Heartをひらく~ junko先生
  • 第3週 1/21(日)11:30~ ココロとカラダが喜ぶリフレッシュヨガ りえこ
  • 第4週 1/28(日)11:30~ Being yoga ai先生


七色☆特別LESSON

特別LESSONは七色がお届けするスペシャルメニュー。
特別な日だけのとても貴重なレッスンです。

  • 1/8(月・成人の日)18:45~20:00(75分)『カラダ知るヨガ』ゆきこ先生

【特別LESSON料金(holidayヨガを除く)】

会員様:¥2,000 or 4回・10回券1スタンプ(パスポートもOK)
非会員様:¥3,000+マットレンタル料¥200新春特別価格¥2,000(ヨガマットレンタル料金込み)


毎月20日は「THANKS DAY」

今月のサンクスデーは第3土曜日! 会員様は1レッスン¥1,000!!
(七色会員様でない方は3回3,000円のお得なトライアルチケットをご用意しております)

  • 10:30~ 深めるヨガ Ayami先生
  • 12:15~ Energy Flowヨガ junko先生
  • 14:00~ 呼吸を深めるやさしいヨガ りえこ先生


キャンドルナイトヨガ

お正月、帰省に初詣、福袋の争奪戦、正月明けの激務などなど・・・
疲れた体はゆ〜ったり、の〜んびり、キャンドルの灯りと共にヨガしましょう。

新月1月17日(水)

  • 18:30~ 骨盤調整ヨガ なつき先生
  • 20:15~ リラックスほぐしヨガ 八重先生

満月1月31日(水)

  • 18:30~ 骨盤調整ヨガ なつき先生
  • 20:15~ リラックスほぐしヨガ 八重先生

年内の営業は28日(木)まで、ヨガで豊かな年末年始を(2017/12)

七色ヨガのスタジオ2017年12月のご案内

2017年も最後の一月となりました。今年も七色…ヨガのスタジオをご愛顧いただきありがとうございました。年末までイベント目白押しです。目玉は12月24日の「煩悩デトックス108」一般の方も参加できますので奮ってご参加くださいね!

イベント情報

12月24日(日)

煩悩デトックス108

今年もやります!1年の締めくくりに
108の煩悩を、太陽礼拝で浄化。
ご自分のペースで無理なく進め心と体を清めて新年を迎えましょう!!

インストラクター:junko先生

レッスン料金

七色会員様・非会員様同料金
お一人 1,000円

詳しくはこちらをご覧ください。(Facebook)

Grand Finale ローラン先生の「Softヨガ」

七色オープン時から特別LESSONをご担当いただいたローラン先生のレッスンもいよいよフィナーレ
まだ、あのローラン先生のレッスンを受けていないアナタ!!12/16が本当のラストレッスンです。
幻になる前にぜひ一度受けてみてください!

詳しくはこちらをご覧ください。(Facebook)

【特別LESSON料金】

会員様:¥2,000 or 4回・10回券1スタンプ(パスポートもOK)
非会員様:¥3,000+マットレンタル料¥200

EveEveMOTTAINAI物々交換会

2017年にもらったけれど、自分では使わないような
「未使用」のモノを何かしらもってご参加ください。

※14:00の「呼吸を深めるやさしいヨガ」レッスン終了後に交換会を行います
※手ぶらでの参加も可能です

七色からのクリスマスレインボーポイントプレゼント

期間中レッスンを受講されるとレインボーポイントをプレゼント!

  • 1日参加…1ポイント
  • 2日参加…3ポイント!
  • 3日とも参加…5ポイント!!
レインボーポイントとは

「レインボーポイント」はチケットご購入時に1ポイント貯まります。
そして、10ポイント貯まると次回チケット購入時に使用できる「500円金券」になります。
他のサービスと併用OK!永久不滅のポイントです。
「美は豊なり」「継続はチカラなり」無理なくヨガを続けていただるよう、七色は皆様を応援します!

12月から第1日曜日のミラクルレッスンは「b-iペルヴィス」に!

2017年12月から週替わりでお届けしている「ミラクルレッスン」に「b-iペルヴィス」が新登場。
「b-iペルヴィス」はペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整を目的としたクラスです。
つらい運動をすることなく、腰痛・肩こり・首こり・生理痛・冷え性・むくみなどの不調和緩和が期待できます。
男女問わず運動が苦手な方、または運動をされている方のボディメンテナンスにおすすめです。


ミラクルレッスン

毎週日曜日の11:30からは週替わりでお届けする七色オリジナルメニューです。

  • 第1週 12/03(日)11:30~ b-iペルヴィス すずか先生
  • 第2週 12/10(日)11:30~ Being yoga ai先生
  • 第3週 12/17(日)11:30~ ココロとカラダを見つめるヨガ のぞみ先生

※12月24日は10:00から「煩悩デトックス108」を開催いたします


七色☆特別LESSON

特別LESSONは七色がお届けするスペシャルメニュー。
月に1度だけのとても貴重なレッスンです。

  • 12/16(土)16:00~17:30(90分)『Softヨガ』ローラン先生

【特別LESSON料金(holidayヨガを除く)】

会員様:¥2,000 or 4回・10回券1スタンプ(パスポートもOK)
非会員様:¥3,000+マットレンタル料¥200


毎月20日は「THANKS DAY」

今月のサンクスデーは第3水曜日! 会員様は1レッスン¥1,000!!
(七色会員様でない方は3回3,000円のお得なトライアルチケットをご用意しております)

  • 07:00~ 朝ヨガ なつき先生
  • 10:30~ ハタヨガ Eriko先生
  • 13:00~ スローフローヨガ めぐみ先生
  • 18:30~ 骨盤調整ヨガ なつき先生
  • 20:15~ リラックスほぐしヨガ 八重先生

キャンドルナイトヨガ

いよいよキャンドルの灯りが綺麗に映える12月がやってきました。
ゆ〜ったり、の〜んびり、キャンドルの灯りと共にヨガしましょう。

満月12月4日(月)

  • 16:45~ ゆったりヨガ 久美子先生
  • 18:45~ フローヨガ ゆきこ先生

新月12月18日(月)

  • 16:45~ ゆったりヨガ 久美子先生
  • 18:45~ フローヨガ ゆきこ先生