梅雨時は心静かに過ごす日々。ヨガで静けさを手に入れましょう(2018/6)

七色…ヨガのスタジオ2018年6月

今年も雨が静かに降る時期「梅雨」がやってきます。
静かに過ごしたい反面、湿度に心身が滅入ってしまう時期でもあります。
ヨガの特徴であるリラックスと呼吸を使って、この時期を過ごしてまいりましょう。

イベント情報

雨の日はヨガ(6/11~6/30)

雨が多い時期。雨音を聴きながら6月のヨガを味わいましょう。
暑い夏を迎える準備のために、この雨の時間を大切に過ごします。

入梅(6/11)してから、雨降りにレッスンを受けた方へ「レインボーポイント」を1日1つプレゼント

レインボーポイントとは

「レインボーポイント」はチケットご購入時に1ポイント貯まります。
そして、10ポイント貯まると次回チケット購入時に使用できる「500円金券」になります。
他のサービスと併用OK!永久不滅のポイントです。
「美は豊なり」「継続はチカラなり」無理なくヨガを続けていただるよう、七色は皆様を応援します!

6月第3日曜は「父の日」。パパへヨガのプレゼントはいかが?!(6/17)

いつも頑張っているお父様へ、七色からヨガレッスンのプレゼントです。

  • パパ会員様(申告制)
  • 会員様のお父様(会員様と一緒に参加してください)

6月17日(日)のレッスンからお好きな1レッスンが「無料」で参加できます。

6月17日(日)のレッスン

  • 11:30~ 週末デトックスフロー Eriko先生
  • 13:00~ ベーシックヨガ(沖ヨガビギナー) なつき先生
  • 14:30~ ソフトヨガ トモコ先生

夏越の大祓(おおはらえ)(6/30)

一年の真ん中「6月30日」。
ここまで無事に過ごせたことに感謝し、この日は「三角のもの」を食べて厄払いします。
これからも無事に、息災に・・・と祈りましょう。


ミラクルレッスン

毎週日曜日の11:30からは週替わりでお届けする七色オリジナルメニューです。

    • 第1週 6/03(日)11:30~ b-iペルヴィス すずか先生
    • 第2週 6/10(日)11:30~ ヒーリングフロー~Heartをひらく~ junko先生
    • 第3週 6/17(日)11:30~ 週末デトックスフロー Eriko先生
    • 第4週 6/24(日)11:30~ Being yoga ai先生


毎月20日は「THANKS DAY」

今月のサンクスデーは第3水曜日! 会員様は1レッスン¥1,000!!
(七色会員様でない方は3回3,000円のお得なトライアルチケットをご用意しております)

  •  7:00〜 朝ヨガ なつき先生
  • 10:30~ ハタヨガ Eriko先生
  • 13:00~ スローフロー junko先生
  • 18:30~ 骨盤調整ヨガ なつき先生
  • 20:15〜ヴィンヤサ&リストラティブヨガ Agu先生


キャンドルナイトヨガ

6月のキャンドルナイトは共に木曜日開催。
夏季期間(9月まで)はキラキラ綺麗なLEDライトで癒し空間をお届けします。
夏至(6/21)を挟んで前後1週間、ライトの光に癒されてください。

新月6月14日(木)

  • 18:30~ メンテナンスフローヨガ Ayami先生
  • 20:15~ やさしいヨガ のぞみ先生

満月6月28日(木)

  • 18:30~ メンテナンスフローヨガ Ayami先生
  • 20:15~ やさしいヨガ のぞみ先生

一年で最もカラダを動かしやす時期。ヨガで快適に!(2018/05)

七色…ヨガのスタジオ2018年5月

新緑の季節がやってきました。
今年は少々暑い日が多いようですが、時折吹いてくる清々しい風に気持ちも軽くなるものです。
新生活が始まってちょっとお疲れのあなたも、夏に向けてヨガで気分をリフレッシュしましょう!

イベント情報

ヨガのスタジオ「Happy Golden Week」(5/1~5/6)

運動したいけど何をすればいいのか分かんない。そんなお友だち身近にいらっしゃいませんか?今年の七色は「お友だちと一緒」にヨガできちゃいます。

会員様と一緒にお越しのお友だち(非会員様)は「無料」でヨガレッスンに参加できます!

お友達をご紹介いただいた会員さまには「レインボーポイント5個プレゼント!」(会員様1回限り)

さらに、非会員のお友達様が入会してくださると、会員様にレインボーポイントをもう5個プレゼント!(合計10個Get!)

七色が初めての方へ。レッスンチケットキャンペーン

初回限定で購入できるレッスン3回回数券(¥3,000)
有効期限が通常2週間が、今だけ3週間に!
ゆっくりとヨガを体験することができます。初めての方に超おススメ。

さらに、新規ご入会の方へのレッスンチケットキャンペーン

4回券・10回券・パスポート(1カ月レッスン受け放題)をご購入の方
レインボーポイントを通常の3倍(3ポイント)プレゼント!

レインボーポイントとは

「レインボーポイント」はチケットご購入時に1ポイント貯まります。
そして、10ポイント貯まると次回チケット購入時に使用できる「500円金券」になります。
他のサービスと併用OK!永久不滅のポイントです。
「美は豊なり」「継続はチカラなり」無理なくヨガを続けていただるよう、七色は皆様を応援します!

「I love Mama」。ママに感謝しよう!七色からヨガのプレゼント!!(5/13)

いつも頑張っているママへ、七色からヨガレッスンのプレゼントです。

  • ママ会員様(申告制)
  • 会員様のママ(会員様と一緒に参加してください)

5月13日(日)のレッスンからお好きな1レッスンが「無料」で参加できます。

5月13日(日)のレッスン

  • 10:00~ ウェークアップヨガ junko先生
  • 11:30~ ヒーリングフロー ~Heartをひらく~ junko先生
  • 13:00~ ベーシックヨガ(沖ヨガビギナー) なつき先生
  • 14:30~ ソフトヨガ トモコ先生

新たな自分に素敵な出会い。いい朝7時「朝ヨガ」キャンペーン(5/2~5/30)

5月の朝は三文の得!早く起きた朝をもっと美しく豊かにヨガの時間で満喫しませんか?
5月の朝ヨガは1レッスン1,000円で受講できます。


ミラクルレッスン

毎週日曜日の11:30からは週替わりでお届けする七色オリジナルメニューです。

    • 第1週 5/06(日)11:30~ b-iペルヴィス すずか先生
    • 第2週 5/13(日)11:30~ ヒーリングフロー~Heartをひらく~ junko先生
    • 第3週 5/20(日)11:30~ YinYangリフレッシュヨガ Eriko先生
    • 第4週 5/27(日)11:30~ Being yoga ai先生


毎月20日は「THANKS DAY」

今月のサンクスデーは第3日曜日! 会員様は1レッスン¥1,000!!
(七色会員様でない方は3回3,000円のお得なトライアルチケットをご用意しております)

  • 11:30~ YinYangリフレッシュヨガ Eriko先生
  • 13:00~ ベーシックヨガ(沖ヨガビギナー) junko先生
  • 14:30~ ソフトヨガ トモコ先生


キャンドルナイトヨガ

5月のキャンドルナイトは共に火曜日開催。
夏季期間(9月まで)はキラキラきらいなLEDライトで癒し空間をお届けします。

新月5月15日(火)

  • 18:30~ basicヨガ みよ先生
  • 20:15~ Yin Yoga Eriko先生

満月5月29日(火)

  • 18:30~ basicヨガ みよ先生
  • 20:15~ Yin Yoga Eriko先生

七色から新しい「瞑想」をご提案いたします。

瞑想ヨガ

~Morning Meditation~

  • 6月レッスン日時:4日(月)7:00~、18日(月)7:00~
  • インストラクター:Rei先生
  • 特設サイト:瞑想ヨガ

若葉萌える時節、梅雨入りを間近に迎えました。

この時期になんだか気持ちが沈む、やる気がおきない、集中力がなくなる、体がだるい、疲れが抜けない、寝つきが悪いなどの思い当たることはありませんか?

自分は大丈夫!と思っていても体は正直です。また、仕事でのパフォーマンスの低下、勉強に集中できない、人間関係がしっくりいかない、何をしても満足感がない。

ストレスの内容は違ってもそれを抱え溜めたまま日々の生活に追われています。

こんな日常で、静かに少し立ち止まり、ご自身の奥深い所に存在する静かで安らいだ意識と繋がる時間を作りませんか?

瞑想は、今という瞬間、ご自分のハートを開くプロセスです。

最近、「瞑想」という言葉を耳にします。T.Vメディアにもよく取り上げらえています。

でも、始めたいけどやり方がわからない、ただ座っているのが辛い、気が散って集中できない、そもそも時間がない!

というそんなあなた、この季節に始めてみませんか?

レッスン料金

  • 七色会員様:レッスンチケット利用
  • 非会員様:¥3,000+¥200(ヨガマットレンタル料金)
  • 七色が初めての方:体験レッスン¥1,500より(ヨガマットレンタル料金込み)

お申込み、お問い合わせは

虹(記号)七色・・・ヨガのスタジオ☆彡

電話 052-241-7716

メール nanairo@yabat.jp

Web nanairoiro.com

アクセス 名古屋市営地下鉄「上前津」駅 徒歩3分

お気軽にご連絡ください。

お待ちしております!

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