天高く、空気も澄む秋、ヨガでココロもカラダも爽やかに(10/1~31)

七色ヨガのスタジオ2017年10月のご案内

イベント情報

10月。里も街も秋風のメロディが流れ、秋色に染まり始めます。
〝秋はゆるりとヨガ時間〟 秋こそヨガを始めましょう。
カラダとココロをリフレッシュ

10月9日(月・祝)体育の日

11:30~ 【特別LESSON】holidayヨガ 夕希先生

いつもよりゆっくり起きた朝に、気持ち良くカラダを動かしてみましょう。
清々しいholidayの始まりです!どなたでも参加できますよ!!

18:45~ 【特別LESSON】カラダ知るヨガ ゆきこ先生

祝日だけに行われる”目からウロコ”の大人気レッスン!
ポーズを通じて、日常にも活かせる「カラダ」=「自分」の使い方を学べます。
初心者の方はもちろん、ベテランさんにもオススメ♪

今年もハロウィンはにぎやかに、happyに♪

10月25日(水)~31日(火)
毎日ひとつ「ぷちお菓子」をもらっちゃおう!
HappyHalloween♪ Trick or Treat?


ミラクルレッスン

毎週日曜日の11:30からは週替わりでお届けする七色オリジナルメニューです。
今月は第3週に大道町人祭、第4週に名古屋まつり、第5週SAKAE HALLOWEEN 2017とイベントが沢山!
ヨガでスッキリしてから、じっくりお祭りを楽しみませんか?

  • 第1週 10/1(日)11:30~ ココロとカラダを見つめるヨガ のぞみ先生
  • 第2週 10/8(日)11:30~ ヒーリングフロー~Heartをひらく~ junko先生
  • 第3週 10/15(日)11:30~ リフレッシュヨガ Ayami先生
  • 第4週 10/22(日)11:30~ Being yoga ai先生
  • 第5週 10/29(日)11:30~ フローヨガ for リラクゼーション なつき先生


七色☆特別LESSON

特別LESSONは七色がお届けするスペシャルメニュー。
月に1度だけのとても貴重なレッスンです。

  • 10/9(月・体育の日)11:30~12:45(75分)『holidayヨガ』夕希先生
  • 10/9(月・体育の日)18:45~20:00(75分)『カラダ知るヨガ』ゆきこ先生
  • 10/21(土)16:00~17:30(90分)『Softヨガ』ローラン先生

【特別LESSON料金(holidayヨガを除く)】

会員様:¥2,000 or 4回・10回券1スタンプ(パスポートもOK)
非会員様:¥3,000+マットレンタル料¥200

【特別LESSON料金(holidayヨガ)】

会員様、非会員様とも:¥2,000
※「holidayヨガ」では各種ヨガチケットはご利用になれません


毎月20日は「THANKS DAY」

3月のサンクスデーは第3金曜日! 会員様は1レッスン¥1,000!!
(七色会員様でない方は3回3,000円のお得なトライアルチケットをご用意しております)

  • 10:30~ b-iペルヴィス すずか先生
  • 13:00~ ココロとカラダを整えるメンテナンスヨガ junko先生
  • 18:30~ ソフトフローヨガ ai先生
  • 20:15~ アロマリラックスヨガ なつき先生

キャンドルナイトヨガ

10月からはロウソクの灯りにチェンジしてうっとりするキャンドルナイトをお届けします。
癒しと充実の空間をぜひご体験ください。

十五夜10月4日(水)

  • 18:30~ ハタフローヨガ なつき先生
  • 20:15~ リラックスほぐしヨガ 八重先生

満月10月6日(金)

  • 18:30~ ソフトフローヨガ ai先生
  • 20:15~ アロマリラックスヨガ なつき先生

新月10月20日(金)

  • 18:30~ ソフトフローヨガ ai先生
  • 20:15~ アロマリラックスヨガ なつき先生
注目

2016年12月より毎月第1日曜日も開催!すずか先生の「b-iペルヴィス」

すずか先生

b-iペルヴィス

平日レッスン 毎週金曜日 10:30~11:45(75分)
ミラクルレッスン 毎月第1日曜日 11:30~12:45(75分)初回:2017年12月3日(日)

レッスン内容

body(体)、balance(調和)、beauty(美しさ)の「b」
integration(統合)の「i」
pelvis(骨盤)の「ペルヴィス」

骨盤から全身を調整するレッスン。自分でできる整体です。
運動量、難易度は関係なく全てのスポーツやエクササイズの土台作り、体のメンテナンスとしてお役立てください。
また、顔立ちやプロポーションづくりに欠かせない整顔や筋膜ストレッチが盛り込まれています。

レッスン料金

  • 七色会員様:3回券・4回券・10回券1スタンプ(パスポート利用可)
  • 非会員様:¥3,200(マットレンタル料金込み)
  • 【初回限定】体験レッスン:¥1,500より(マットレンタル料金込み)

お申込み、お問い合わせは

☆七色・・・ヨガのスタジオ☆彡
電話 052-241-7716
メール nanairo@yabat.jp
アクセス 名古屋市営地下鉄「上前津」駅 徒歩3分

お気軽にご連絡ください。

お待ちしております!

レッスン代講のお知らせ(9/21・9/28)

YOGA STUDIO NANAIRO

誠に勝手ながら、以下のレッスンは代講とさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

  • 2017年9月21日(木)13:00~14:15 アロマリフレッシュヨガ 綾先生 ⇒ なつき先生
  • 2017年9月28日(木)13:00~14:15 アロマリフレッシュヨガ 綾先生 ⇒ なつき先生

以上

七色…ヨガのスタジオ

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